Sporcu rehabilitasyonu nedir?
Sporcu rehabilitasyonu, aktif kişilerin yaralanma sonrası hareket ve performans gereksinimlerini değerlendirerek spora kademeli dönüş sürecini planlamaya odaklanır.
Sayfa yükleniyor
Spora güvenli dönüş
Yaralanma sonrası aktiviteye dönüş ve kişisel spor hedeflerine yönelik yaklaşım hakkında bilgi alın.
Bilgi ve randevu
Bilgilendirme
Her kişinin gereksinimi farklıdır. Buradaki bilgiler görüşme öncesinde genel bir çerçeve sunar.
Sporcu rehabilitasyonu, aktif kişilerin yaralanma sonrası hareket ve performans gereksinimlerini değerlendirerek spora kademeli dönüş sürecini planlamaya odaklanır.
Amatör veya profesyonel düzeyde spor yapan, sakatlık sonrası aktiviteye dönmek isteyen ya da tekrarlayan zorlanmalarını değerlendirmek isteyen kişiler başvurabilir.
Spor dalının gerektirdiği hareketler, kuvvet, denge, koordinasyon, yüklenme geçmişi ve kişinin hedefleri birlikte değerlendirilir.
Egzersizlerin yoğunluğu ve zorluk düzeyi kişiye göre kademeli biçimde ilerletilir. Spora dönüş kararı gerektiğinde ilgili sağlık ekibiyle birlikte ele alınır.
Sık sorulan sorular
Takvim tek başına yeterli değildir; hareket kapasitesi, kuvvet, güven ve spora özgü gereksinimler değerlendirilerek kişiye özel karar verilir.
Bu içerik genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi tanı veya kişiye özel tedavi önerisi yerine geçmez.